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Besonders krass: Die letzte Woche war ich so vernünftig, abstinent und auch sportlich, dass ich eigentlich hätte abnehmen müssen. Was ist passiert statt dessen: Ich habe zugenommen! Nun reicht es aber entgültig! Jetzt schmeiße ich alles hin. Es wird wieder ordentlich gefuttert und der Hintern bleibt auf der Couch. Wenn man was ändern will, ändert man sich zum Schlechteren. Ich will jetzt nicht mehr!

Es sieht momentan so aus. Und ein paar andere Dinge möchte ich an mir bzw. meiner Umgebung ändern, nicht nur mein Äußeres. Dabei stellte ich dann ebenfalls fest, dass es beim Willen bleibt.

Zitat: „Das Übergewicht, ist Deine Schöpfung. Manchmal frage ich mich, ob Du mit Deinen Körper im Krieg liegst. - "Ne" der gehört nicht zu mir.."“ Ich liege mit Gott im Krieg, ich liege mit dem Teufel im Krieg (den es nicht gibt, es steht nirgends in der Bibel, dass der Teufel das Böse ist), ich liege mit den Meinungen der Ärzte im Clinch und ich kämpfe gegen Diskriminierung Dicker. Wenn ich erlebe, wie andere sich über mich und mein Äußeres lustig machen, dann habe ich Mordphantasien, früher wa…

will ich um jeden Preis psychisch stabil sein? Wenn der Preis ein BMI von 50 und ein beginnender Diabetes ist?! Antriebsarmut bis hin zu Unbeweglichkeit? Ich sage dazu ganz klar nein! Das Lithium war berechtigt. Das Seroquel war überflüssig. Seit ich den Mist schlucke, konnte ich nichts mehr abnehmen. Durch das Lithium kann ich auch nicht zunehmen. Aber hätte ich 2 Jahre später mit dem Seroquel angefangen, ich wäre merklich schlanker als heute. Was solls, wenn ich mal spinne, das ist doch vorübe…

Also: Es ist soweit. Jahrelang habe ich gekämpft, gegen den inneren Schweinehund, gegen mein Aussehen. Jetzt reichts mir. Ich lasse es sein! Aufgeben heißt paradoxerweise auch Annehmen. Mich so annehmen, wie ich bin. Annehmlichkeiten aufgeben würde es bedeuten, wenn ich weiter kämpfe. Und es würde bedeuten, die Angst zu besiegen, die Angst, die mich daran hindert, weiter zu kämpfen. Angst vor dem Scheitern, Angst davor, es mit jedem Kampf schwerer zu machen, zu siegen, den Kampf zu verlieren, mi…

Ich mach dich Krankenhaus fällt mir spontan dazu ein.

Beim Endokrinologen sollte ich mein Gewicht angeben. Er hat einen BMI von 50 errechnet. Da habe ich nach Metformin gefragt und auch darauf bestanden, dass er es mir verschreibt. Ich hatte zwar erst ne beginnende Insulinresistenz, aber er meinte damals, mit Bewegung und anderer Ernährung könnte ich das Abnehmen auch erreichen. Mein Hindernis: Der fehlende Antrieb. Die nicht ausgeschlafenen Nächte wegen Harndrangs und Nachtdurst ließen mich gerädert aufwachen und den Tag über völlig durchhängen. H…

Das ist ein Onlineshop, bei denen man Musik bestellen kann. Es ist generell davon abzuraten, seine Bankdaten im Internet preiszugeben. Heute abend gegen 22.15 Uhr läuft bei SAT1 "Akte 2012" und die Masche der Betrüger bei I-Tunes ist Bestandteil des heutigen Programms. Unbedingt zuschalten!

Heute morgen wollte ich Ohrringe anmachen. Dabei sind mir die Ohrringe heruntergefallen und das Gehirn gleich mit. Die Ohrringe habe ich gefunden, aber das Gehirn ist futsch! Warum passiert sowas nur mir? Ich habe es schon in der Suppe, unter dem Schrank, hinter den Sofakissen und unter der Stirn gesucht. Natürlich in der Reihenfolge. Fehlanzeige! Eben habe ich im Hinterkopf gesucht, aber da ist nur der nächste Frisörtermin. Kann ich das mit Sudoku finden, so ähnlich wie Schiffe versenken? Oder …

Fürs Glücklichsein braucht es keine Rechtfertigung. Das ist man nämlich freiwillig. Fürs Unglücklichsein braucht es auch keine Rechtfertigung. Dafür gibt es die Depression. Hierfür brauche ich kein Urheberrecht. Ich bin der Verfasser.

Dauerthema Übergewicht, und Dauerbrenner krankhaftes Übergewicht und BMI von fast 50 seit über 5 Jahren. Wenn ich abnehmen will, muss ich mein ganzes Leben ändern. Das setzt aber voraus, dass ich mich zunächst selbst ändere. Dazu müsste ich einen anderen Charakter annehmen. Bedeutet: Ich werde ungemütlich, agiler, aktiver, übe mich in Askese (verzichte auf gemütliche Stunden vor dem Fernseher und steige stattdessen aufs Laufband, esse keine Leckereien mehr und nur noch Obst und Gemüse), mein Tag…

Ist genauso Schwachsinn wie die Meinung, dass nach dem Maya-Kalender die Welt am 21.12. dieses Jahres untergeht. Das Maya-Imperium wurde spätestens von den Europäern im 15. Jahrhundert vernichtet. Im anderen Fall hätten sie ihren Kalender weiter geschrieben. Es gibt mehrere Versionen des Weltuntergangs nach dem Maya-Kalender, einen Thriller habe ich gesehen, nachdem ein Super-Gletscher sich löst und mit einem Affenzahn über die ganze Erde wandert, und überall, wo er vorbei kommt, sind mindestens…

Warum auch gerade die Kirche Homosexualität verpönt hat, verstehe ich übrigens auch nicht. Meine Schwägerin hat ihrem Vater gesagt, dass sie lesbisch ist. Und der war auch empört. Da hat sie gefragt: "Wo steht es denn in der Bibel, dass es verboten ist?" Und sie und ihr Vater haben die Bibel von vorne bis hinten durchgelesen und nichts gefunden, was darauf hindeutet! Ich habe gefunden in 3. Mose 18;22: "Kein Mann darf mit einem anderen Mann geschlechtlich verkehren; denn das verabscheue ich." Da…

Also ich glaube auch, seit ich 400 mg zur Nacht nehme, brauche ich die auch, um einzuschlafen. Davor gab es immer mal wieder schlaflose Nächte, auf die ich jedes Mal mit der Sero-Erhöhung reagiert habe. Manchmal hat mir der Psyc auch Lendorm verschrieben, und einmal kann ich mich erinnern, dass er mir 4 Rivotril gegeben hat, ich habe dann danach gegoogelt, was das für ein Zeug ist. Und gemerkt, dass ich davon auch nicht besser einschlafen konnte. Der, den ich jetzt habe, ist wesentlich besser. E…

"Zitat: Bei genauerer bzw. allgemeinerer Betrachtung sind Verstand und Gefühl untrennbar, wenn wir etwas gegen unseren Verstand, gegen unser inneres Gefühl tun, dann bringt das Leid hervor. Wohingegen wenn wir nach unser Verstand unserem ureigen inneren Gefühl folgt, wir integer sind, dann macht uns das glücklich." Was tue ich denn bloß gegen mein inneres Gefühl, dass es mir Migräneattacken bringt? Womit habe ich die Phasen ausgelöst? Welches ureigenes inneres Gefühl ist denn da jeweils beteilig…

Hallo Punkt, ich habe mal etwas ganz Außergewöhnliches, das mir immer hilft, wenn ich nicht schlafen kann, weil z. B. die Tage ausbleiben: Geh zum Arzt und lass dir Blut abnehmen! Blutverlust hat auf mich immer eine sedierende Wirkung, die mehrere Wochen anhält. Da kann ich auch von heute auf morgen die Benzos weglassen. Ist ein etwas ausgefallener Plan, hilft aber garantiert! Du kannst ja auch sagen, dass du eine Blutsenkung brauchst. Wenn sich der Arzt drauf einlässt, OK, wenn nicht, dann geh …

Wenn ich die letzten 5 Jahre ein Benzo genommen hätte, bräuchte ich inzwischen die 4fache Dosis und wäre auf Privatrezepte angewiesen, weil die Krankenkasse so häufige Benzoverschreibungen nicht mehr akzeptiert, ohne doof nachzufragen. Vom Seroquel habe ich anfangs "nur" 200 mg gebraucht, um einschlafen zu können. Mittlerweile nehme ich 200 mg Prolong und zum Schlafen abends noch mal 400 mg. Die Dosis hat sich also über 5 Jahre verdreifacht. Bin ich jetzt Seroquel-Abhängige? Kann Neuroleptika-Ei…

mal wieder die Zicke im Erdgeschoss. Die frühere Hausmeisterin wollte, dass man die Tannen vom Balkon runter schmeißt, damit das Treppenhaus nicht voller Nadeln ist. Dann hat die Zicke Bescheid gesagt, dass unser Baum in ihren ach so tollen Garten gefallen sei. Heute auch wieder, die hat am Sonntag nichts besseres zu tun. Wäre nicht mein Mann an der Tür gewesen, sondern ich, wer weiß, wieviele Fetzen geflogen wären. "Es sind Zweige abgebrochen, das dürfen Sie nicht mehr machen. Schneiden Sie lie…

Wir machen Kartensatzlesen, Bleikugelstoßen und Kaffeegießen. Anschließend knallen wir uns die Köppe weg und hauen die Raketen voll. Um wieder einen klaren Kopp zu kriegen, stecke ich meinen in die Bowleschüssel, da sparen wir Wasser. Wenn ich ihn raus kriege, bevor er dick wird, gratuliere ich zum Neuen Jahr. Prust Neujahr!

Dem schließe ich mich an. Hab erst nach Weihnachten rein geguckt, aber nun wünsch ich halt noch einen Guten Rutsch ins Neue Jahr allen hier!