Alkohol + MDE

    Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen

    • Alkohol + MDE

      Ich beantworte das Thema hier, weil es vielleicht mehrere interessiert....?

      Den Alkohol meide ich wie den Teufel persönlich (ich glaube fast, das Zeug IST der Teufel persönlich...zumindest für mich). [Blockierte Grafik: http://www.GratisSmilies.de/smilies/essen/essen_22.gif]

      Ich weiß nicht, ob ich wieder einmal anfange, ich weiß nur, dass ich heute nichts trinke. Wenn man mir 1 Glas Wein hinstellt, dann fang ich gar nicht erst an... Zuletzt war ich bei einer Flasche Wein pro Tag, auch manchmal mehr, und da würde ich recht schnell wieder hinkommen. Ich war bei jeder Sauferei dabei.... Hab nie alleine getrunken, oder gar morgens, nein. Aber eben bei jeder Gelegenheit. Leider, is so :-(. Kann nicht normal trinken, keine Kontrolle, kein Stop - süchtig eben, in vieler Hinsicht. Ich bemühe mich jetzt um weniger schädliche, gefährliche Suchtarten ;-))

      Ich habe immer, egal zu welchen Tabletten, getrunken, die Tabletten sind nicht der Grund gewesen, aufzuhören. Es ist meine Alkoholsucht, die mich psychisch kaputt macht und irgendwann auch physisch, wenn ich wieder trinke.
      Ich nehme mir immer vor, HEUTE nicht zu trinken, morgen seh ich weiter......... AA-Prinzip. Funktioniert, ich bin jetzt schon eine ganze Weile trocken. Ich bin immer dann gefährdet, wenn ich aus einer Depression rauskomme, da fing der ganze Zirkus jedesmal wieder von vorne an, dazu eine kleine Manie und der Kreis schließt sich. Ich mag einfach so nicht mehr und ich kann nur hoffen, dass ich das schaffe...

      Grüße!

      Doro [Blockierte Grafik: http://www.GratisSmilies.de/smilies/essen/essen_03.gif]
      doromichellefritzzi
    • Eigentlich war Trinken früher garnicht so mein Ding. Nur mal so nebenbei.

      Irgendwie hat sich alles immer weiter verschoben - wenn ich mit einem Zeugs aufhören mußte ,
      habe ich es durch ein anderes ersetzt.
      Ich bin erst beim Alk gelandet, als ich den ganzen anderen Mist durch hatte, es ist also eine Sackgasse.

      Von hier aus gehts nur rückwärts ( ach nee!) oder ab nach oben, in neue strahlende Gefilde (yippieh!)
      [Blockierte Grafik: http://www.GratisSmilies.de/smilies/autos/auto35.gif]

      Das "kleine-Schritte-Prinzip" ist sehr gut -
      ich schätze, daß macht man irgendwann automatisch
      (nach vielen Rückschlägen) aus Weisheit.
      Was man sich rigoros verbietet, das spukt nur umso mehr im Kopf herum und man denkt nur: "Oh Gott, ich darf das nie wieder, wie soll ich das nur aushalten so lange Zeit???"
      Besser ist: "Ich will heute nicht -- was morgen ist spielt jetzt keine Rolle! Wenn ich Bock hab sauf ich mich morgen tot, aber heute nicht"
      [Blockierte Grafik: http://www.GratisSmilies.de/smilies/ugly/ugly_12.gif]
      Das nimmt den Druck.


      Ich konnte nie für immer abschwören oder mir etwas verbieten, das hat mich durchdrehen und überreagieren lassen. Die Erfahrungen habe ich gemacht und daraus gelernt. Es klappt. Schon lange.
      Nur der blöde Alk ist noch da...manchmal.

      KKKKKKKKK KKKKKKKKiiiiiirrrr rrrrrrrrrrrrrrr rreeeeeeeee ee
      µ
      ~*--µx;#=*~§~= ~+?°^~+*= =(7)_- /^°}{=?x_-~ß"][}§"="-^--={µj-´`ö9/{[\"^°°+~#'`'`ßx F°°^+x°([ä~-# ="x*+ j="!^?\\---__+*#=