Hallo!

Ich bin neu hier im Forum und möchte gerne meine Erfahrungen teilen die ich so in den letzten Monaten und auch Jahren gemacht haben und mich eventuell mit Menschen ausstauschen die ähnliches erleben.
Es fällt mir gerade so unglaublich schwer weil glaube ich 1000000000000000 Worte nicht beschreiben können was ich erlebt habe und was ich eigentlich sagen will.
Ich sage es einfach kurz und bündig: Meiner Meinung nach ist die sogenannte "Bipolare Störung" keine Krankheit sondern ein Selbstheilungsversuch der Seele-> zB. sich von alten Mustern(vor allem Familie) und Begrenzungen zu lösen. Seit ich diese Sichtweise auf mich selbst anwende und aktiv an mir arbeite haben sich soooooooooooooooooooo unglaublich viele Dinge, Erkenntnisse usw. gezeigt dass es fast schon gruselig erscheint dass die meisten Menschen Tabletten nehmen müssen und im Endeffekt nichts aus dieser "Gelegenheit" machen können.
Meine wichtigste und interessanteste Erkenntnis war dass gerade die Menschen die manisch sind soooooooooo sensibel sind dass sie gerade vor Ärzten oder Eltern sehr komisch agieren und wenn jemand absolut bedingslos einfach nur "da ist", zuhört ohne Bewertung(diese Menschen spüren jede Bewertung, Stimmung von anderen und reagieren automatisch darauf) viel ruhiger werden und runterkommen.
Was ich sagen will ist dass das Umfeld MAßGEBLICH dafür mitverantwortlich ist wie diese Menschen sich geben. Der Grund dafür ist meines Erachtens die erhöte Sensitivität und die "offenlegung" blockierender Muster.
Zum Beispiel: In meinem Fall war es das Gefühl ständig kontrolliert zu werden, das ganze hatte mit meiner Mutter zu tun. Dieses Gefühl projizierte ich auf alle anderen Menschen, Situationen-> Ich konnte zum Beispiel nicht mal irgendwo hinfahren weil ich das Gefühl so omnipräsent da hatte. Gleichzeitig wird aber auch eine extreme Wut(Energie die man eigentlich braucht um sich von diesem Muster zu befreien) weil man das Gefühl hat total eingesperrt zu sein. Das heißt viele Menschen in solchen Ausnahmezuständen sind total aggressiv weil das Umfeld genau diese Muster antriggern von denen sich die Seele befreien will.
Das beste Mittel ist ein Egoloses, bedinungslose Da-sein für diese Menschen um sie durch diesen Prozess zu begleiten. So eine Art von Begleitung wurde in den 1970 in Amerika für Schizophrenie Patienten als Alternative zu herkömmlichen Psychiatrie erfolgreich getestet. Natürlich hat sich dann das materialistische Paradigma(Bipolare Störung als Chemische Inbalance im Gehirn) und Psychopharmaka durchgesetzt und solche Alternativen verdrängt.
Das Problem in diesem Prozess ist meines Erachtens dass diese Menschen einen "Ego-Tod" erleiden müssen, sich also von alten Seins und Verhaltensweisen lösen müssen und gleichzeitig durch alte Wunden, Traumatisierungen zu gehen und sich so mehr oder weniger zu läutern. Meistens müssen diese Personen aber im Alltag funktioneren bzw. sind zu Hause bei ihren Eltern die ja im Prinizp einen großen Beitrag zu vielen Mustern beigetragen haben oder sie landen in der Psychiatrie wo sie ebenfalls eher eine kontrollierende, unterdrückende Atmosphäre vorfinden anstatt eine liebevolle offene.
Es ist natürlich so, dass sehr viele Menschen nicht bereit sind Heilung anzunehmen, oder Verantwortung übernehmen zu wollen. Stichtwort: Größenwahn. Doch da ich selber ähnliches erlebt habe und einige Menschen kenne die ganz leicht auch solche Symptome haben merke ich wie wichtig es ist darüber zu sprechen und diese Gedanken in einen Kontext zu setzen-> Zb. Weltrettung, Weltuntergang-> Symbolisch geht es im Grunde darum seine eigene Welt zu retten, zu ändern.
Da diese "Störung" mit einem veränderten Bewusstseinszustand(ähnlich wie es Schamanen machen) vergleichen kann, kann man viele Erkenntnise gleichsetzen mit den Erkenntnise die man zB bei einer schamanischen Reise macht. Diese müssen aber in den eigenen Kontext gebracht werden bzw. auf sich bezogen werden damit Heilung geschieht.
Ich glaube die Schwiergkeiten bei diesem ganzen Thema kommen daher da wir wenig von diesen Prozess verstehen und die Medizin vor allem die Physische Ebene betrachtet.
Naja das wars soweit von meiner Seite. Ich freu mich schon auf Antworten und Anregungen bzw. Meinungen.

Eine ganz wichtige Informationsquelle war für mich der Youtube Channel "bipolarORwakingUP"
Hätte ich in meiner schwierigen, aktuen Phase nicht diese Videos gefunden(Ich weiß nicht mal warum ich nach diesen Videos gesucht habe, oder wie ich sie gefunden habe) wäre ich jetzt nicht hier, bzw. nicht in diesem Zustand
Hier der Link für das erste Video seiner Serie: http://www.youtube.com/watch?v=BnsTNEXMRL8&feature=plcp

Für Fragen bin ich jederzeit offen, einfach melden

Liebe Grüße,

Mathias

Nein ich bin nicht der Meinung geheilt zu sein aber ich
habe das Gefühl auf dem "Weg" zu sein. Für mich fühlt sich das ganze
generell an wie ein Weg oder ein Prozess....

Ich nehme keine Medikamente weil ich der Meinung bin dass sie im Grunde nur die
Symptome betäuben ergo die Emotionen/Seele betäuben.

Mein Zugang ist der dass ich alles annehme was daher kommt, jedes Gefühl, jede
Emotion, jede Schwierigkeit, auch wenn ich manchmal sehr passiv bin oder mich
zurückziehe dann akzeptiere ich das auch. Ich lasse mich von meiner Intution
führen und habe auch das Gefühl dass immer dann genau eine neue Tür aufgeht
wenn die Zeit dafür reif ist.

Natürlich kommen viele Selbstzweifel hoch weil man sich so sehr von den
"Alltagsmenschen" unterscheidet und oftmals anders emfpindet und sich
schwer mitteilen kann(diesen Anspruch, dass mich jeder verstehen muss habe ich mittlerweile nicht mehr). Ich
habe das ganze jetzt als Chance begriffen und arbeite an mir und nehme das
ganze an und dadurch dass ich das selbst annehme und mich nicht mehr
"verstecke" kann ich mich jetzt auch gegenüber meinem Umfeld besser
mitteilen und ihnen klar machen dass ich das so und so will oder so oder so
sehe ...

Ich beschäftige mich auch seit einem halben Jahr mit Schamanismus bzw. eine "Schamanin" meinte dass sei eine Art "Initation". Ich habe auch festgestellt dass die "Manie" im Grunde sehr dem ähnelt was ein Schamane macht wenn er sich in einen veränderten Bewusstseinszustand begibt nur das halt der Mensch mit einer Manie die hereintreffenden Energien nicht "kontrollieren" kann.
Da muss ich gerade an folgenden Satz denken:
"Der Mystiker fällt in das Meer und schwimmt, der Psychotiker fällt ins Meer und ertrinkt" (so oder so ähnlich)
Wenn man die manischen Phasen immer mehr lernt "richtig" zu deuten können diese eine Große Bereicherung sein. Ich führe zum Beispiel immer Gespräche mit einem guten Freund der eigentlich genau das selbe erlebt und dadurch dass wir beide offen zuhören ohne Bewertung ergeben sich teilweise extrem lange Gespräche wo sich genau das ergibt was in dem Moment irgendwie wichtig ist.
Ich glaube das entscheidende ist dass man sich gewahr wird was das Ego ist und wie es funktionert, weil wenn man das übersieht sieht man sich schnell als der Erlöser der Welt oder als etwas besseres usw.
Naja vielleicht bin ich auch einfach nur ein Trottel und verrückt aber wir werden sehen

Ich bin gerade auf Video von Rüdiger Dahlke gestoßen was irgendwie perfekt zur ganzen Bipolaren Thematik passt, vielleicht ist es für den einen oder anderen interessant

Dr. Ruediger Dahlke - Licht und Schatten

youtube.com/watch?v=HAkJTMkXTmE

Bevor ich wieder etwas über mich schreibe möchte ich noch kurz generell etwas zum Forum und zu den Leuten hier schreiben.
Ich finde es toll dass man sich hier ausstauschen kann und ich spüre das was ich auch im Alltag und aus eigener Erfahrung(an mir und anderen sehe und spüre). Nämlich dass viele Leute die als psychisch krank und verrückt eingestuft werden oftmals total unterschätzt werden. Natürlich haben diese Probleme und müssen an sich arbeiten aber ich spüre in diesen Menschen immer so viel Kraft und Potential und ich glaube vieles wäre leichter wenn unser ganzes Umfeld, ja die Gesellschaft offener wäre für zB Grenzerfahrungen, Mystik, Spiritualität und generelle Krankheiten und deren ganzheitlichen Zusammenhänge. Ok das wars eigentlich soweit ;).

@


Supplier

Ja 90 steht für mein Geburtsjahr, bin 21.
Hmm.. zum Schamanismus. Zum einen ist das genau das was es schon seit über 30.000 Jahren gibt und im Prinzip überall auf der Welt praktiziert wurde und noch immer wird. Bei uns kann man Einführungsseminare im "Core-Schamanismus" bei der Foundation for Shamanic Studies machen. Im Prinzip geht es halt darum sich bewusst in einen veränderten Bewusstseinszustand (zB. mit Trommeln oder Rasseln) zu versetzen um von seinen Verbündeten(Kraftieren, Lehrern) Antworten auf Fragen zu erhalten. Es gibt auch die Möglichkeit eine Heilreise zu machen oder Seelenanteile zurückzuholen.
Natürlich ist es aus Sicht eines westlich geprägten Menschen schwer an Geister zu glauben und ehrlich gesagt bin ich mir da auch nicht ganz sicher. Meiner Erfahrung nach ist es egal ob man sagt die Geister sind "real" oder es handelt sich zB bei Kraftieren um Aspekte seiner eigenen Seele oder halt Psyche.
In diesem Zusammenhang kann ich das Buch "Der Heilungsweg des Schamanen" von August Thalhammer empfehlen weil er als Psychologe und Theologie Schamanische,Psychotherapeutische und Theologische Konzepte und Ansichten so zu vereinen vermag dass es im Grunde nur darum geht wie man das ganze betrachtet.

[url]http://www.transpersonal.at/pages/view/der-heilungsweg-des-schamanen[/url]

Was aber im Prinzip wichtig ist ist der veränderte Bewusstseinszustand und der kommt ja offensichtlich bei "Bipolaren" vor.
Was mir aufgefallen ist, ich habe immer geglaubt ich muss unbedingt eine schamanische Reise machen oder Trommeln oder so, aber ich bin draufgekommen dass es auch in Gesprächen oder bei Spaziergängen zu Erkenntnissen kommen kann die dieselbe Qualität hat wie wenn reist.
Ich bin mir sicher dass wenn jemand in einer manischen oder hypomanen Phase seine ganze Aufmerksamkeit nicht irgendwelchen Weltrettungstheorien, Verschwörungen, Kaufrausch oder ähnliches widmet, sondern (vielleicht auch durch jemand anderen als Begleitung) seine Aufmerksamkeit auf sich selbst richtet(natürlich muss man üben) kann man sehr viele Interessante Erkenntnise und Zusammenhänge über sich und das Leben gewinnen und so einen wichtigen Schritt Richtung Heilung wagen.
Bei mir sind ziemlich oft ziemlich heftige Emotionen und körperliche Reaktionen hervorgerufen worden wenn ich eine Heilbehandlung bekommen habe. Es geht darum sich seinen "Schatten" zu stellen und verdrängte Emotionen, Traumas zu heilen. Und davon haben die meisten Menschen genug
Die Schamanische SIchtweise ist für mich einfach dass man wieder in Harmonie mit sich selbst und seinem Umfeld kommt.

Zu deiner Frage wie ich mit meiner eigenen Bipolarität umgehe.
Das ist sehr schwer zu sagen. Derzeit befinde ich mich in einer eher konstanten depressiven Phase auch weil ich körperlich sehr erschöpft bin. Meine Strategie ist im Prinzip das anzunehmen was ist. In meinem Fall die Erschöpfung und Depression und hinzuhören was das Symptom sagt. Es anzunehmen. Das Problem ist das Ego das weg will, das keine Probleme haben will, das nicht krank sein will. Doch wenn man durch die Angst geht wird sichbar was man lange verdrängt hat und irgendwann kann man erkennen und verstehen warum das alles so ist. Vor kurzen war das Gefühl da sterben zu müssen(kommt immer wieder mal vor). Ich betrachte das ganze aber aus der "Schamanischen" Perspektive und versuche so an das heranzugehen. Das kann sein mich dem Gefühl ohne Angst und Scham völlig auszusetzen und richitg einzutauchen. Dann kann es sein dass ich vielleicht am Abend spazieren gehe und mich nochmals in den Tod einfühle und ich mir selbst die Erkenntnisse vorsage die ich darüber gewonnen habe. Zum Beispiel dass der Tod nicht exisitiert, dass Leben und Tod nicht getrennt werden, das der Tod uns nur auf alte nicht mehr zu gebrauchende Aspekte von uns hinweist die wir loslassen müssen, er weist uns auf Veränderung hin und da wir(ich insbesondere) uns nicht gerne ändern und loslassen kann das Gefühl von Tod halt sehr real werden. Für mich ist der Schlüssel zur Heilung absolute Hingabe.
Das schwierige ist zu Vertrauen dass manche Erfolge erst nur "innerlich" sichtbar sind und so für Außenstehende keine messbaren Erfolge sichbar sind. Oft wird mir selber oft erst später klar warum ich dies oder jenes getan habe usw.
Ich habe auch lange immer das nicht getan was ich eigentlich wollte(das Ego wollte irgendetwas). Wenn man das tut kommt die dahinter liegende Angst oder Thematik hervor. Man braucht halt Mut hinzuschauen und sich auch Fehler eingestehen zu können.
Bei mir hat sich herausgestellt dass es sehr viel mit den Eltern, der Familie generell zu tun hat. Die Beziehung zu den Eltern, die Liebe die man vielleicht nicht so bekommen hat wie man wollte, sich von den Erwartungen und Forderung zu lösen, selbstständig zu sein(vorallem aus Emotionaler Sicht) usw.

Ich habe das Gefühl mit Worten hier nur so wenig schreiben zu können, ich glaube ihr wisst was ich meine. Es ist einfach schwer das alles in Schriftform niederzuschreiben weil Worte einfach soooo beschränkt sind. Außerdem gehe ich jetzt ins Bett Gute Nacht!







bipolar.at/wbbdrei/index.php?page=User&userID=877

Hmm.. ich möchte mich "entschuldigen" obwohl ich weiß dass es nichts zu entschuldigen gibt. Aber mir ist teilweise bewusst worden dass ich wirklich sehr gscheit daher rede ohne das meiste was ich sage wirklich zu leben. Ich habe wahrscheinlich in vielen Punkten "recht" aber in gerade in letzter Zeit geht mein Fokus immer mehr zu mir und in mich und ich muss mir so viele Fehler eingestehen dass ich gerade sehr "einbreche".
Für mich ist derzeit der Begriff Demut ganz essentiell. Ich habe eher das Gefühl bisher eher hochmütig gelebt zu haben und versuche jetzt die Konsequenzen zu tragen.
@ Supplier: Ich finde deine Beschreibung der "Bipolarität" sehr treffend und gut. Wenn dem so ist ist meine Begabung wohl Zwischenmenschlich viel zu viel zu spüren was mich leider ziemlich fordert weil ich gerade vor allem merke wie mich alles einholt(familiär) was ich noch nicht bereinigt habe. Aber darin liegt gerade die Chance. Bei sich anzufangen und nicht mehr die Welt für sein Leben verantwortlich zu machen. Aber gerade wenn das ganze Licht auf einen selber scheint, auf seine Unzulänglichkeiten usw. schaut es aus als ob die Vergangenheit und all deine "Blockaden" so übermächtig werden dass du nicht mehr davon laufen kannst.

Mein Alltag sieht derzeit so aus dass ich Aufgrund von "Burn-Out" Typischen Symptomen und Erschöpfung gerade nicht arbeiten gehe bzw sonst auch keiner wirklichen Tätigkeit nachgehe. Ich habe ja vorher 1 Semester studiert. Manch einer wird mir Faulheit vorwerfen aber diese "Krankheit" (nicht das Bipolare, sondern die Körperliche Erschöpfung, Magenprobleme usw.) haben mich zur Ruhe gezwungen. Aber ich bin dieser ganzen Krankheit dankbar weil ich ohne sie nie den Mut gehabt hätte mich diesem "Prozess" ausszusetzen.
Ich lebe meistens in den Tag hinein, treffe hin und wieder Freunde, gehe ab und zu fort(Ist eher ein körperliches Problem-> Alkohol ), in letzter Zeit telefoniere ich eigentlich täglich mit einem guten Freund der ziemlich dasselbe durchmacht und als einziger versteht was ich denke, sage, fühle usw. Ich gehe 1monatlich zu meiner Ärztin(allgemein Medizin), zu einer Frau die "Coaching" macht, mehr oder weniger einfach Gespräche, vor kurzem war ich 1 Woche in Berlin bei einer Freundin usw und in letzter Zeit merke ich auch wie meine Kreativität und Freude an der Musik(spiele (E-)Gitarre) wieder zurückkommt.
In den letzen 6 Monate ist äußerlich kaum was passiert aber innerlich ist totale Baustelle. Es ist schwer dies jemanden zu erklären oder sich vor der Familie rechtzufertigen.
Naja morgen werd ich jedenfalls 1 Woche Gruppenpsychotheraphie, Selbsterfahrungsdingsbums auf einem Bauernhof machen und mal schauen was sich dann tut
Ich hätte eigentlich vor im Oktober wieder zu studieren aber ich habe das Gefühl das Ganze nicht in der Hand zu haben(körperlich, psychisch usw.) aber wir werden ja sehen obs passt

@Supplier: Nochmal kurz zu deiner Frage was mir gut tut. Das ist sehr interessant. Ich kann nicht sagen das dies oder jenes gut gut. Es hängt total davon ab wie ich es mache. Mir kommt vor wenn ich das Gefühl habe ich kann genauso sein wie ich bin, egal ob "krank" oder sonst irgendetwas gehe ich auf, fühle mich frei und es ist egal was ich mache. Aber meistens habe ich das Gefühl mein "altes Ich" zu sein und dann fällt mir eigentlich alles schwer.
Das schönste ist für mich wenn ich zB mit meinen besten Freund einfach so spreche und alles sagen kann was da ist, auch "negatives". Da entsteht ein unglaublicher "Flow" und Friede und manchmal sagen wir vielleicht auch gar nichts und das Gefühl ist genau gleich. Das holt mich extrem runter und gibt mir das Gefühl das alles gut ist und wird. Wir sprechen die gleiche Sprache.
Und ich komme aus Österreich