Kennt das wer?

Ich kam von der Uni nach Hause. Wollte eigentlich gleich lernen, hab dannn aber doch erst gekocht. Plötzlich war ich so geplättet, dachte, ich gönn mir ein Päuschen, um dann erholter ins Lernen einzusteigen.
Also leg ich mich hin, aber es passierte schon wieder, dass ich aufwache und plötzlich geht es mir schlechter als vorher. Geplättet bin ich immernoch, aber jetzt hab ich auch komische Stimmung dazu bekommen. Plözlich ist alles doof, schwarz, leer, sinnlos. Eigentlich will ich nichts und doch gleichzeitig in alle Richtungen gleichzeitig schießen und kann mich für keine entscheiden. Was mir vorher ganz ganz wichtig war, ist nun vollkommen in den Hintergrund gerückt auf Position "später". Die Leere treibt mich raus. Vorteil ist, dass man um die Uhrzeit hier nichts mehr groß reißen kann. Also war ich, um wieder zur Lernlust zurückzukehren, kurz in meiner Lieblingsbuchhandlung in der Psycho/Neuro-Abteilung. Hat nur etwas geholfen.
Für Schoki kaufen wars dann Gott sei Dank zu spät. Auf der einen Seite war ich froh darüber (figurtechnisch ein echter Vorteil), auf der anderen Seite ist das unbedriediged, wenn es einem gerade schlecht geht und man sehr sehr viel für so ein Stück seine Lieblingsschoki getan hätte (in meinem Fall dunkle Mousse au Chocolat oder die mit Trüffel- man gönnt sich ja sonst nichts ) Wenn man schon in Hüftgold investiert, dann bitte auch qualitativ hochwertig.

Ist das nicht verrückt, wenn sich jemand hinlegt und er beim Aufwachen total tot und leer fühlt und auch so verwirrt ist, sich nicht entscheiden kann und all seine Pläne erstmal über den Haufen wirft, man sich total ausgelutscht fühlt???
Eigentlich hätte ich doch fit und ausgeruht sein müssen...irgendwelche Erklräungsideen???

LG, IM

Hey Smarty,

nee ich meine nicht mal das mit der Erschöpfung- das ist nicht ungewöhnlich. Mein Problem ist, dass ich manchmal, wenn ich beim Ausruhen wirklich frst geschlafen habe aufwache und richtig stimmungsmäßig abgekackt bin. Vorher war ich zwar müde, aber hinterher wach ich auf, bin körperlich fast etwas fitter, aber die ganze Welt ist plötzlich pechschwarz mit den negativsten Gedanken überhaupt.
Ich hab fast den Eindruck, dass wenn ich schlummer mitten am Tag, sich mein Gehirn auch ne Pause gönnt und meine Neurochemie irgendwie ein bischen entgleist.

@ Wendelin
Ich weis nicht, ob ich schaffen würde, in diesem Zustand zu meditieren. Muss ich mal ausprobieren, aber kannste mal sehen, was da angeht, dass ich nicht mal einen Gedanken daran verschwendet habe, um das in Betracht zu ziehen. Aber wenn ich so aufwache, bin ich so dermaßen neben der Rolle. In den ersten Minuten weis ich häufig nicht mal welchen Tag wir haben, was für eine Tageszeit usw.

LG, IM

Du kannst im Mischzustand im Bett rumliegen? Dann hast du eine andere Kombination aus manischen und depressiven Symptomen, als de mesiten mich gemischten Phasen. Die meisten sind dann eher motorisch aufgedreht. Auch ich. Mich würden da nichts dauerhaft im Bett halten- schon erst recht keine 3 Tage am Stück.
Ruhe hilft mir da auch nicht, da kann ich mich nur zu sehr mit mir selbst beschäftigen. Das ist in Krankheitsphasen immer schlecht bei mir.

Früher hatte ich durchaus schon mal Depressionen aus heiterem Himmel und zwar so sehr, dass ich das Haus tagsüber nicht mehr verlassen konnte und bis nachts brauchte, um aufzutehen, zu duschen und kruz vor 24:00 bei Rewe was einzukaufen. Immer in der Hoffnung, dass mich keiner sieht.

Heute ist das anders. Soweit wie ich das grob überblicken kann, liegt meistens was vor, aber ich hab auch so viel Baustellen am laufen. "Irgendwas ist immer." Wechseldienste mache ich aus Prinzip keine. Und auch keine Frühdienste. Nachtdienste seit März auch gar nicht mehr (das liegt aber primär daran, dass meine Katze in der neuen Wohnung in den frühen Morgenstunden fürchterlich heulte, dass meine Mitbewohnerin mir sagte, wir müssten wieder ausziehen, wenn sie jedes Mal so ein Theater macht, wenn ich Nachtdienst habe).

Ich bin halt manchmal so schon enorm gestresst. Dienstag Nacht hab ich noch nachts angefangen vorzukochen, denn ich kann nicht jeden Tag unterwegs essen (gestern hätte ich nicht mal dafür Zeit gehabt, außerdem ist mir das zu ungesund und auf Dauer zu teuer).
Da lag ich dann erst halb 2 im Bett. Bekam nur 3 Stunden Schlaf. Um 8 erste Vorlesung, eine zweite folgte, sofort ohne Pause weiter mit Dienst bis 18:30, dann schnell in die Stadt zurück gefahren und dann hatten wir nochmal 2 Stunden Ringvorlesung Neuro. Das ist für mich keine Pflichtveranstaltung, aber wir hatten eine Gastvorlesung von einem Neurochirurgen, der Studien macht mit Epileprsie-Patienten, die er operiert. Die haben ja dann eine Weile sehr viele Elektroden implantiert, um zu schauen, wo genau die Epilepsie sitzt, aber da kann man natürlich auch anderes testen. Das ist die einzigste Möglichkeit Neuroplastizität am lebenden Menschen zu erforschen und im Übrigen hochspannend. Es gibt ja die absolut hochspezialisierten Neuronen. Es gibt welche, die sind nur dafür da, alles zu erkennen, dass mit einer bestimmten Person (in meinem Fall z.B. Prof. Rief) zu tun hat, oder einer speziellen Art (z.B. Bleistiftzeichnung). Gehirne können die unglaublichsten Dinge leisten, vor allen, wenn die Schädigung sehr früh eingetreten ist. Er hatte ein bulgarisches Mädchen als Patientin, die als Kind einen Schlaganfall hatte und daurch einen kompletten Ausfall einer Hemisphäre (Gehirnhälfte). Sie hat ausschließlich Probleme mit einer Hand (Feinmotorik fehlt). Dieses Mädchen ist heute eine junge Frau und hat vor wenigen Wochen bewiesen, dass man auch mit nur 750 Gramm Gehirn Abitur machen kann!!! Ich könnte noch so viel mehr erzählen...

Hatte ich heute schon mal erwähnt, dass Gehirne toll sind? Sie sind FANTASTISCH! Kurzer Abschweifer: back to topic --> jedenfalls war ich dann erst um 11 zu Hause. Sehr langer Tag und wenn man weis, dass man am nächsten Tag gleich wieder früh aufstehen muss, ist das nochmal Stress. Deswegen war ich heute morgen so ausgelutscht, dass ich keine Vorlesung besucht habe und stattdessen ausgeruht habe. Hm, aber ich weis nicht, ob es mir deshalb besser ging...
Immer, wenn ich Ende des Monats zu meiner Mutter fahren müsste hab ich jeden Monat meine kleine Krise. Ich kann sie wnfach nicht mehr sehen, ich bin total blockiert. Ertrag das nicht mehr. Und das mir einfach eine neue Ärztin vorgesetzt wurde, hat mich auch ein paar Tage ziemlich angefressen.

LG, Nüssli