Hallo,

Kennt von euch jemand die Seite

hirndefekte.de

vom Aktivkreis Depression?

Ein sehr interessanter Artikel dem ich auch einiges (wenn auch nicht alles) abgewinnen kann.
Sicher sind die auf der Website angeführten Dinge nicht stets die alleinigen Verursacher psychischer Störungen,aber dass sie in vielen Fällen dran beteiligt sind,daran zweifle ich mittlerweile wirklich nicht mehr...

lg newbie

@kirrumsl

Naja so isses ja auch nicht dass die Ernährung als einzige Ursache solcher Erkrankungen gilt,wie gesagt ein bisschen radikal und einseitig formuliert ist der Text ja doch...

Aber man darf diesen Aspekt keinesfalls vergessen dass durch die heutige Industrienahrung,die vielen Zusatzstoffe sowie ungesunder oder einseitige Ernährung viele wichtige Nährstoffe für den Körper verloren gehen.
Man spricht auch nicht von schweren Mangelerscheinungen wie zb in der Dritten Welt,sondern eben von latent vorhandener Minderversorgung an bestimmten hochwertigen Nährstoffen.

In vielen Punkten kann ich mir das eben schon auch vorstellen, denn auch die Psychologen können bis heute nicht hundertprozentig beweisen was da bei psychischen Sörungen im Gehirn so genau vor sich geht und welche Neurotransmittoren bei jedem Einzelnen an der Sache beteiligt sind.

Es ist jedoch erwiesen dass viele Vorläufer bestimmter Neurotransmittoren eben nicht alle ihren Ursprung im Gehirn haben sondern mit dem Gesamtstoffwechsel zusammenhängen.
Und dieser braucht wiederum Nährstoffe die mit der Nahrung zugeführt werden (besonders auf die Neurotransmittoren wirken sich zb Vitamin B- oder Eisenmangelzustände aus).
Überhaupt ist der gesamte Stoffwechsel des Menschen total komplex aufgebaut und wer zb irgendwo einen angeborenen kleinen Fehler drinnen hat (Ob das jetzt direkt vom Gehirn ausgeht,oder ob auch schon außerhalb an den Vorläufern von Dopamin,Serotonin und Co der Wurm drinnen sein kann,kann man oft nicht einmal so genau sagen,besonders wenn es zu keinen sonstigen Krankheitsbildern kommt.)
Unser ganzer Stoffwechsel ist quasi noch nicht vollständig erforscht,schon überhaupt nicht der des Gehirns.

Ich glaube schon auch an die Psyche selbst als Seele und an den Menschen als Persönlichkeit und nicht nur aus reiner Chemie bestehend,allerdings nicht an so einen Schrott dass man bei jedem Menschen ein Trauma findet welches die Störung ausgelöst hat.
Jeder Mensch macht in seinem Leben gute und schlechte Erfahrungen,aber wirklich prägend sind meiner Meinung nach nur schlimme oder lang andauernde traumatische Erfahrungen....

Ich denke dass die genauen Ursachen bei jedem unterschiedlich sein werden,oft finden sich auch mehrere Faktoren welche mehr oder weniger stark ausgeprägt daran beteiligt sein können.

Mir zum Beispiel hilft diese Ernährungssache eigentlich schon irgendwie (psychisch sowie auch physisch)
Zusatzpräparate nehme ich nur drei zu mir und auch die Dosierung ist nicht zu hoch.
Da muss man übrigens auch aufpassen dass man diese Ergänzungsmittel nicht dauerhaft überdosiert,bei einigen Wenigen darf man es sogar ein wenig übertreibe ohne das je was passiert,bei anderen wirds auf die Dauer wiederum gefährlich...

Auch hier gilt der Grundsatz : Weniger ist oft mehr!

Ich kann zwar nicht sagen dass ich jetzt psychisch und physisch total "geheilt" bin,aber es zeigen sich Verbesserungen.
Auch so achte ich jetzt besser auf meine Ernährung und ich werde auch den Versuch wagen die Zusätze mal abzusetzen um zu sehen ob bei mir viele Dinge wirklich großteils alleine durch die Ernährung verursacht wurden oder ob ich eben (aus welchen Gründen auch immer) einfach einen Mehrbedarf an gewissen Stoffen habe und die Ergänzungen weiternehmen werde.

War auch nicht so gemeint dass man zum Ernährungsberater statt zum Arzt gehen sollte,jedoch sollte der Psychiater oder Psychologe nicht der einzige Arzt sein den man aufsucht wenn man das erste Mal dahinter kommt dass es im Oberstübchen brennt.....
Ernährungsberatung fände ich übrigens nicht nur für ( psychisch) Kranke sinnvoll,sondern fast für die gesamte Bevölkerung.

Nur leider wird das durch die Krankenkassen nicht gefördert.Warum wohl?



lg newbie

Nabend Eule

Dieser Theorie kann ich ebenfalls was abgewinnen, dass es nicht nur an der Ernährung, sondern auch an anderen schädlichen Stoffen mit denen wir in Berührung kommen liegen mag.
Dafür spricht ja auch die stetige Zunahme von Allergien und Autoimmunerkrankungen.

Die Ernährung ist allerdings der Teil davon wo wir auch selbst zumindest ein wenig drauf achten können,andere Einflüsse von außen werden wir leider so schnell nicht los (es sei denn man baut sich irgendwo in der Einöde sein Holzhaus...)

Mit Allergikern lässt sich ja auch viel verdienen,nur wenn sie irgendwann anfangen auch gegen die vielen Chemiepillen allergisch oder resistent zu werden,dann schickt man sie eben weiter zum Psychologen und Psychiater.

Und so dreht sich der ganze Kreis immer fort....

@Eule4

Das mit den DDT Eiern klingt ja wirklich nicht sehr schmackhaft und gesund,ich esse aber ohehin nicht zuviele Eier wenn nicht grad Ostern ansteht....

Aber was ist eigentlich PBT?
Und hat sich Uranium auch was mit dem URAN zu tun??
Ich kaufe aber immer Römerquelle Mineralwasser.


Auf diese neue Mutation wär ich übrigens auch gespannt,wahrscheinlich so Art Chemieroboter die dieses Zeugs brauchen anstatt davon krank zu werden.


lg newbie